Γεννημένη στην Αθήνα, γόνος οικογένειας από το χώρο του τουρισμού, είναι μέτοχος στην εταιρία AFEA S.A Travel & Congress Services, που επί 44 χρόνια δραστηριοποιείται στον τομέα του Συνεδριακού & Επαγγελματικού Τουρισμού – Business Travel, Congresses & Events, MICE. Από τον Οκτώβριο του 2004 εντάχθηκε στο στελεχιακό δυναμικό της AFEA στο Τμήμα Συνεδρίων & Εκδηλώσεων, για να αναδειχθεί στην θέση της Διεύθυνσης του ίδιου τμήματος μέχρι έως και τις αρχές του 2018, όπου ανέλαβε τη θέση της CEO της εταιρίας.

Τον Μάρτιο του 2007 εξελέγη στο Διοικητικό Συμβούλιο της HAPCO & DES (Hellenic Association of Professional Congress Organizers and Destination Events Specialists), όπου της ανατέθηκε ο ρόλος της Ειδικής Γραμματέως, τον οποίο και υπηρέτησε ενεργά. Στις αρχές Μαρτίου 2010, επανεξελέγη στο Διοικητικό Συμβούλιο του Συνδέσμου, αυτή την φορά αναλαμβάνοντας τη θέση της Γενικής Γραμματέως, έως και σήμερα για 6 ήδη θητείες. Τον Απρίλιο του 2022 επανεξελέγη στο Δ.Σ, αναλαμβάνοντας τη θέση της Προέδρου του HAPCO & DES, υπηρετώντας έτσι για μία 7η θητεία το Σύνδεσμο. Το Μάιο του 2009, ανέλαβε καθήκοντα Γενικής Γραμματέως της EFAPCO (European Association of Professional Congress Organizers), θέση που διατήρησε έως και το Δεκέμβριο του 2018.

To Φεβρουάριο του 2021 εξελέγη στο Δ.Σ της IAPCO (Ιnternational Association of Professional Congress Organizers) για διετή θητεία και επανεξελέγη το Φεβρουάριο του 2023 για τη θητεία 2023-2025. Έως τότε, είχε ενεργή δράση ως Ambassador IAPCO, ομιλήτρια σε εκπαιδευτικές δράσεις του διεθνούς Φορέα, στα εκπαιδευτικά σεμινάρια IAPCO EDGE & WEBEDGE, αλλά και μέλος διαφόρων άλλων επιτροπών και ομάδων εργασίας, εκπροσωπώντας πάντα την IAPCO. Συμμετέχει ως ομιλήτρια και mentor σε προγράμματα του Ευρωπαϊκού Φορέα European Cities Marketing. Συμμετέχει ως mentor, εκπαιδεύτρια και μέλος advisory board σε προγράμματα Eκπαιδευτικών Iδρυμάτων στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Τον Οκτώβριο του 2022, ως Πρόεδρος του HAPCO & DES, υπέγραψε το σύμφωνο συνεργασίας με την Ε.Α.Τ.Α, μέσω του This is Athens Convention & Visitors Bureau και το Γραφείο Προσέλκυσης Συνεδρίων και Επισκεπτών Μητροπολιτικής Περιοχής Θεσσαλονίκης Thessaloniki Convention Bureau, με στόχο τη δημιουργία της πρωτοβουλίας Greek Meeting Alliance (GMA). Η πολύτιμη στρατηγική σύμπραξη, Greek Meeting Alliance, φιλοδοξεί να θέσει το πλαίσιο της ανάπτυξης του Επαγγελματικού & Συνεδριακού Τουρισμού και να δρομολογήσει ακόμα περισσότερες δράσεις για τη διεθνή προώθηση της χώρας μας ως κορυφαίο προορισμό Meetings, Incentives, Congresses, Events – MICE. Η κ. Λυγνού, μέσω του HAPCO & DES, αποτελεί μία από τις βασικές εκπροσώπους της GMA.